Diario de patry51077, 13 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:
982 kcal Grasa: 24,68g | Prot: 45,67g | Carbh: 145,24g.   Desayuno: Casa Tarradellas Paté Pimienta, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Té (Infusión), Hacendado Mandarina, Tacos de Jamón Serrano, Fideo N°0, Sopa de Cocido, Garbanzos Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Manzana, Milbona Yogur Desnatado Sabores. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Panettone con Pepitas de Chocolate, Manzana, Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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