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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 220,09g | Prot: 179,26g | Carbh: 110,23g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse, Kiymali Tarhana Corbasi, Grafschafter Eiweißbrot. Almuerzo: Milbona Joghurt 1,5%, Dana Biftek, Kuru Biber Dolmasi, Kiymali Biber Dolmasi. Cena: Kiymali Biber Dolmasi, Firinda Tavuk Sis. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Kokos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de busbus12
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