Diario de juliaaval, 13 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022

74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:

1251 kcal

Grasa: 75,26g | Prot: 51,05g | Carbh: 94,42g. Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Innocent Пюре Фруктовое из Манго и Маракуйи, Ufood Кокосовое Масло, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%, Aramona Миндальная Мука. Almuerzo: Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Яблонька Печенье Сдобное Лимонное . más...

1539 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

👌Молодчина👍Так держать 💪

12 dic. 22 por el miembro: AzatGTS


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