Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 51,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 70,94g | Carbh: 103,74g.
Desayuno: Манник шоколадный с грушей, Кексы с яблоком, Сыр Косичка, Лента Вырезка Свиная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ржаные Хлебцы, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Токио Сити Сборная Солянка. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Halls Mini Mints. más...
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3360 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Subir Escaleras - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenaverevkina
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