Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 35,52g | Carbh: 151,91g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Сваренное Вкрутую Яйцо, Новая Деревня Кефир 1%. Almuerzo: Чай, Пирог с Картошкой. Cena: Новая Деревня Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Pasa Bocas / Otros: Мандарин. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Кроссфит - 1 hora y 4 minutos, Беговая дорожка - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilu952096
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