Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 46,94g | Prot: 91,53g | Carbh: 141,19g.
Desayuno: Carte Noire Кофе Молотый, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Fit Active Hazelnut Syrup, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, FITKIT Protein Cake Tiramisu. Almuerzo: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агрокомплекс Яйцо . Cena: Виктория Капуста Тушеная, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Pasa Bocas / Otros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Мандарины, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|