Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 115,49g | Prot: 108,56g | Carbh: 281,23g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 麵包, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 台塑 輕鬆台塑牛小排. Cena: 雞胸肉, 7-11 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 進福 花生糖. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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