Diario de ioaq5100, 12 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
1305 kcal Grasa: 97,68g | Prot: 88,22g | Carbh: 23,88g.   Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Primo Italian Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Boiled Egg. Cena: Sweet Onions, Marketside Organic Spring Mix, Celery, Cucumber (with Peel) , Butter , Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Harris Teeter Pork Butt Steaks, Green String Beans, Broccoli. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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