Diario de natroli, 18 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2014

120 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 24 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2014:

1078 kcal

Grasa: 31,18g | Prot: 30,07g | Carbh: 180,88g. Desayuno: Frischkäse, Milbona Gouda Mittelalt, Pumpernickel. Almuerzo: Äpfel, Bananen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Ferrero Pocket Coffee. más...

4246 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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