Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 102,86g | Prot: 111,28g | Carbh: 81,89g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Желтый Сладкий Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Пармезан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 10%, Кабачки Тушеные, Помидоры, Куриный Фарш. Cena: Кабачки Тушеные, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Куриный Фарш. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Молком Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меленъ Лечо по Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Пармезан, Молком Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алёна8830
|