Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 79,45g | Prot: 75,04g | Carbh: 219,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Скрепыши Печенье Сахарное, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Сливочное Масло, Макароны Отварные. Almuerzo: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индилайт Голень Индейки Варено-Копченая, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Куриный Бульон. Cena: Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Ванилином и Изюмом, Балтийский берег Сельдь Филе, Запеченный Картофель, Чай, Сити Ланч Сандвич с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Скрепыши Печенье Сахарное, Чай, Хурма, Простоквашино Топлёное Лакомство. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka Suslova
|