Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 70,29g | Prot: 79,36g | Carbh: 191,58g.
Desayuno: Ромашкино Сливки 10%, Магнолия Сырники из Творога с Изюмом. Almuerzo: Ромашкино Сливки 10%, Магнолия Гречневая Лапша Соба с Курицей. Cena: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Каждый День Кукуруза Сахарная, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|