Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 26,99g | Prot: 178,56g | Carbh: 350,92g.
Desayuno: Nestle Nesfit, Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Eker Ayran, Tavuklu Pilav, Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Cena: Hindi Göğüs, Beyaz Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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