Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4051 kcal
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Grasa: 153,10g | Prot: 148,30g | Carbh: 488,77g.
Desayuno: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Peanut Butter, REWE Goldkruste, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Chiquita Banane, Zespri Kiwi Green , Elstar, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Zwiebeln, REWE Beste Wahl Salz Dillgurken, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, REWE Goldkruste, K-Classic Knusprige Ofen Pommes. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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