Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 82,80g | Prot: 53,67g | Carbh: 275,89g.
Desayuno: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Butter , Warburtons Crumpet. Cena: Heinz Baked Beans , Chip Shop Chips. Pasa Bocas / Otros: Heineken Beer, Walkers French Fries Cheese & Onion, Hula Hoops Cheese & Onion (25g). más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bitwobbly
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