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아침 공복
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3122 kcal
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Grasa: 192,47g | Prot: 147,49g | Carbh: 174,65g.
Almuerzo: 딸기, 찰밥, 부채살, 배추김치, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 농심 짜파게티. Cena: 돼지고기 볶음밥, 생맥주, 삼겹살구이, 치즈, 깻잎, 새송이버섯, 목살구이, 팽이버섯, 상추, 양송이버섯. Pasa Bocas / Otros: BelGioioso 브라타치즈, 블랙 올리브, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall), 파리바게트 부드러운 연유 수플레. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 16 minutos, Apple Health - 23 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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