Diario de chris7455, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
346 kcal Grasa: 0,90g | Prot: 2,40g | Carbh: 83,88g.   Cena: Maggi Bouillon Poule Vermicelles. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Coucou a toutes et tous, il y a un peu plus d'un an en novembre 2021, j'ai commencé mon parcours avec fatsecret. Je voulais arriver a 65 kg, j'étais a 88,9 kg aujourd'hui je suis a 65,3 kg j'ai perdu 23,600kg 🙂. Je ne pensais franchement pas que je puisse y arrivé a mon âge (45 ans) et tous ses kilos en trop.... Mais si c'est possible et je suis super contente😊. Alors courage et force a toutes celles et ceux qui sont dans se combat c'est possible et ça n'arrive pas qu'aux autres avec de la volonté et du soutien on peux y arrivé. Je vous souhaite a toutes et tous de bonne fêtes de fin d'année.  
12 dic. 22 por el miembro: chris7455

     
 

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