Diario de biiahsantana.408020, 10 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2022:
1447 kcal Grasa: 55,15g | Prot: 94,63g | Carbh: 137,74g.   Desayuno: Bonare Ketchup Zero , Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Frango Assado, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Burger King Cheese Burger Duplo Bacon. más...
2104 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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