Diario de Mileidyo, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1459 kcal Grasa: 39,42g | Prot: 72,32g | Carbh: 173,89g.   Desayuno: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto, Clara de Huevo, Lider Pan Marraqueta Integral. Almuerzo: Watt's Jugo Naranja Light, Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Lider Mostaza, Lider Papas Prefritas, Castaño Crocata Tomate Albahaca, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Terremoto. Pasa Bocas / Otros: Pan de Jamón, Cambur. más...
1 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mileidyo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.