Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 89,90g | Carbh: 80,35g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Белоручка Морковь по-Корейски, Радость Вкуса Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Мясновъ Лаваш Круглый Армянский. Almuerzo: GOOD VIBES Конфета с Карамель и Фундуком в Шоколадной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Дижонская Горчица, Iberica Бальзамический Уксус, Благо Масло Растительное Рафинированное, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|