Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 87,67g | Prot: 100,97g | Carbh: 145,73g.
Desayuno: Nesquik Snack, Merci Petits Chocolate Collection , Ferrero Kusschen, Окское Яйцо Отборное, Monini Оливковое Масло, Окское Яичный Белок, Болгарский Перец, Wasa Хлебцы Fiber. Almuerzo: Кофе Хауз Горячий Шоколад. Cena: Merci Petits Chocolate Collection , Geramont Сыр, Barilla Фетучини Отварные, Олеся Мясо по-Французски, Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Geramont Сыр. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de favourite89
|