Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3110 kcal
|
Grasa: 116,44g | Prot: 143,11g | Carbh: 377,85g.
Desayuno: Приправыч Кунжут, Сливочное Масло, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Лента Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, Кофе Латте, Picnic Picnic, Мёд, Президент Творог Домашний 5%, Свитлогорье Сметана 20%, Рахат Печенье Южное, Рахат Конфеты Маска, Essen Конфеты Truffle Classic, Рахат Мармелад Тропиканка, Пятерочка Груша Конференция, Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Седьмой континент Хурма, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Куриное Филе. Cena: Рахат Печенье Яблочко, Roshen Конфеты Коровка, Яшкино Печенье Американское, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное . más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|