Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 105,21g | Prot: 194,23g | Carbh: 209,34g.
Desayuno: One Maple Glaze Doughnut - Protein Bar, תנובה GO 20 by yoplait 0%, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Green Булгур, Картофель Картофель, שופרסל Говядина Запеченная в Духовке, אכלה Тхина . Cena: שופרסל Семечки Подсолнуха Очищенные, Авокадо Авокадо, Delaktis חלב ושומן צמחי, Zeita Оливки, Lili Редис, רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы, סלנובה Листья Салата, טעם הטבע שטראוס Руккола Ольга. Pasa Bocas / Otros: One Peanut Butter Cup Bar, שטראוס יוגורט בטעם פיסטוק פרו 20, שוק Морковь, Огурцы Огурцы, רמי לוי Перец Болгарский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|