Diario de kristinka251, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1037 kcal Grasa: 31,87g | Prot: 131,62g | Carbh: 50,58g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Pretto Рикотта Лайт, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Bravolli Кускус, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Дорадо. más...
2660 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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