Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 59,98g | Carbh: 183,03g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Кухня на Районе Каша из Зелёной Гречки . Almuerzo: Гомельхлебпром Хлеб Медово-Ореховый, Морская Капуста, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Anyka Запеканка Творожная Низкокалорийная без Сахара с Садовыми Ягодами, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Варенье, Легкая Сметана. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Седьмой континент Хурма, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stasy.kazakova
|