Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 96,34g | Carbh: 117,52g.
Desayuno: Сода, Кудесница Мука Рисовая, SUPPTRUE Соевый Протеин, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Haas Горчица Русская , Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беринг Тунец в Масле, Романовский Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные, Мандарины. Cena: Романовский Сыр Голландский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Мираторг Печень Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Haas Горчица Русская , Романовский Сыр Пармезан, Макфа Макароны Отварные, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Мясной Ряд Колбаса Белорусская. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анастейша@00
|