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evtl. Wasserverlust nach dem Hungern.
schauen wir mal, wie es morgen aussieht! 👍
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 25,36g | Prot: 75,55g | Carbh: 85,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Almuerzo: Zentis Marzipanbrote, Sweet Valley Physalis, Apfel, Olivenöl, Salatgurke, Eisbergsalat, Juwel Minutenschnitzel. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinterkochschinken. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Marzipan. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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