Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 92,78g | Prot: 143,33g | Carbh: 227,00g.
Desayuno: Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Творожная Запеканка, Плов с Говядиной. Almuerzo: Сицилия Пицца Пепперони, Сицилия Солянка. Cena: Хурма, Плов с Говядиной, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Multipower BCAA, Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pasha-1t
|