Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3610 kcal
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Grasa: 116,16g | Prot: 138,28g | Carbh: 492,88g.
Desayuno: Sütaş Kaşar Peyniri, Şahin Sucuk, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Almuerzo: Pizza. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs, Nestle Kitkat. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Yürüyüs toplam - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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