Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 53,69g | Carbh: 145,26g.
Desayuno: Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Pears, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Anthony's Organic Pumpkin Seeds. Cena: Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Simply Balanced Dark Chocolate Trail Mix, Weissella Soft Gingerbread Cookies Chocolate Covered, Raw Rev Glo Peanut Butter, Dark Chocolate & Sea Salt. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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