Diario de SofiaGarcia93, 10 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2022:
1455 kcal Grasa: 74,77g | Prot: 46,33g | Carbh: 145,47g.   Desayuno: Fumadinho Fiambre de Peito de Frango Finíssimo, Continente Pão de Forma Integral sem Côdea . Almuerzo: Sopa sem batata. 1. Cena: McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Kinder Barritas, Kinder Maxi, Paladin Vinagre de Sidra com Gengibre, Azeite, Tomates. más...
3446 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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