Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 33,86g | Prot: 44,12g | Carbh: 150,24g.
Desayuno: Красная Цена Изюм, Апельсин, Творог 5%, Мёд, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сыр-Бор Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Вареное Яйцо, Рассольник. Cena: Соевый Соус, Помидорка Томатная Паста, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Рис Вареный, Мираторг Оладушки Печёночные. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , ВкусВилл Печенье Имбирное, Свитлогорье Кефир 1,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stihinalena2
|