Diario de SonyMak, 10 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2022:
1329 kcal Grasa: 49,69g | Prot: 65,63g | Carbh: 157,02g.   Desayuno: Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Батон. Almuerzo: Зеленый Чай, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Cena: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, Кофе с Молоком, Спаржа по-Корейски, Global Village Шампиньоны Маринованные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Курага, Кофе с Молоком, Киви. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SonyMak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.