Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 60 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 121,26g | Prot: 94,99g | Carbh: 212,97g.
Desayuno: Snaq Fabriq Coco Tropic, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Глобус Сыр Козий Капретте, Молоко 0,05%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мясновъ Халуми. Cena: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , ВкусВилл Сало Белорусское, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками, Сливы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Obbiettivo-modo
|