Diario de dayi24, 23 jun. 11

Getting there.... feels really good to be back on pre-baby weight (5 lbs ago) : )
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2011:
1107 kcal Grasa: 30,65g | Prot: 55,36g | Carbh: 149,96g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Special K Original Cereal. Almuerzo: hot pockets, egg rolls, asian pork, asian stir fry. Cena: ginger ale, ham and cheese sandwich. Pasa Bocas / Otros: special k bar. más...
1940 kcal Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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