|
Два дня беспорядочного питания 😌 так отлично начиналось утро, к вечеру срывы😪. Боялась на весах увидеть привес. Рада, разочарования не случилось)))
Сегодня снова в бой 🤟
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 68,41g | Prot: 62,25g | Carbh: 98,05g.
Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Бондюэль Горошек Консервированный , Жареное Яйцо без Жира, Реми Навага Жареная. Almuerzo: Картошка Вареная. Cena: Рот Фронт Птичье Молоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|