Diario de Nina Corcilius, 17 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2014:
2270 kcal Grasa: 116,03g | Prot: 126,58g | Carbh: 177,03g.   Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Rapunzel Erdnussbutter Crunchy, Gut & Günstig Quark 40%, Chia-Samen. Almuerzo: REWE Passierte Tomaten, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rinderhackfleisch, Dorfmühle Dinkelnudeln. Cena: Olivenöl, Zucchini, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Salakis Feta Light. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Freshona Cornichons, Milbona Gouda Mittelalt, Knabsi Königliche Nussmischung, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Nina Corcilius


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