Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3459 kcal
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Grasa: 165,91g | Prot: 164,11g | Carbh: 326,31g.
Desayuno: Starbucks Yağsız Süt Cappuccino (Grande), Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Sütaş Tava Yoğurt. Almuerzo: Popeyes Sufle, Dondurma, Turp, Lahana, KFC Kemiksiz Çıtır Acılı, Pirinç Pilavı. Cena: Nescafe İkisi Bir Arada, Sütaş Light Süt, Ülker Dido Gold. Pasa Bocas / Otros: Muzlu Rulo Pasta. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapuçino
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