Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 98,81g | Prot: 67,84g | Carbh: 21,92g.
Desayuno: Cisne Sal Light. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Banha de Porco
, Extra Fígado Bovino, Berinjela Cozida. Cena: Seara Linguiça Toscana, Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, corrida e caminhada - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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