Diario de Misj1981, 09 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
2682 kcal Grasa: 129,31g | Prot: 58,66g | Carbh: 328,90g.   Desayuno: Koffie, Danone Actimel 0%, Meergranenbrood, Nutella Choco, Colruyt Everyday Magere Yoghurt. Almuerzo: Jonagold, Zespri Kiwi Gold, Pepsi Pepsi Max, Meergranenbrood, AH Italiaanse Salade, Colruyt Everyday Vleessalade. Cena: Mora Loempia Kip en Ham, Stoofvleessaus, Devos Lemmens Andalouse, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Tartare, Pepsi Pepsi Max, Frieten. Pasa Bocas / Otros: Chocolade, Pepsi Pepsi Max, Panos Mattentaartje, Dolce Gusto Grande, Appelflap. más...
1611 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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