Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 36,71g | Prot: 59,05g | Carbh: 120,36g.
Desayuno: Spageti, Ikan Dori, Tempe Goreng, Sawi Dimasak. Almuerzo: Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Cena: Sakura Egg Tofu, Tumis Pakcoy, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay, Telur Dadar. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenisernanda
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