Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 34,44g | Prot: 103,52g | Carbh: 154,62g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (10g), Myrtilles, Auchan Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Vin Sauvignon Blanc, Oranges, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Avocat, Pâtes Fraîches (Cuites), Carrefour Discount Pavé de Saumon. Cena: Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fromage Blanc Protéine Fruit , Clémentines. más...
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peso estable
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