Diario de sonmezererkin, 09 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
3938 kcal Grasa: 108,90g | Prot: 126,52g | Carbh: 605,67g.   Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Nesfit. Almuerzo: Salçalı Makarna, Kadınbudu Köfte, Domates Çorbası, Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Cappy Şeftali Nektarı , Sprite Sprite, Kakaolu Kek, Komagene Çiğ Köfte, Lavaş, Oreo Oreo, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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