Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 108,00g | Carbh: 79,97g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse, Yayla Hindi Gögüsü, EGETÜRK Ciftlik Sefasi Hindi Gögüsü, Ammerländer Unser Gouda, Grafschafter Eiweißbrot, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Almuerzo: Kartoffelpüree Selbstgemacht, Ofengemüse, Bechamelsauce, Küstengold Wildlachs-Filets, Lidl Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Erdnuss Geschmack (45g). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de busbus12
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