Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 27,03g | Prot: 101,31g | Carbh: 132,51g.
Desayuno: Апельсин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Замороженная Вишня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Йогурт Домашний. Cena: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Замороженная Вишня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Замороженная Вишня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Йогурт Домашний, Йогурт Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1750 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sophie123334
|