Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 66,70g | Carbh: 107,17g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Алые Паруса Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Вареное Яйцо, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Чудо Творожок Воздушный Вишня. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvtrn_
|