Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 89,49g | Prot: 66,36g | Carbh: 116,14g.
Desayuno: Сапа Нан Хлеб Бородинский, Село Лесное Сметана 20%, Сахар, Родина Молоко 3,2%, Кофе, Творог, Комо Сыр Сметанковый, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Максимальный Размах Тесто Слоеное Дрожжевое, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Говядина Тушеная, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaDar
|