Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 108,28g | Carbh: 191,77g.
Desayuno: Молком Молоко 3,2%, SPAR Мидии Вяленые, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Данон Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Останкино Рулька Свиная. Cena: Отруби Ржаные, Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками. Pasa Bocas / Otros: Груша, ВкусВилл Вобла Сушеная, Эфко Десерт Растительный Hi с Манго и Мюсли, Магета Желатин Пищевой, Компот Ягодный. más...
|
|
1101 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|