Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 46,63g | Prot: 78,79g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Малина, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сырники Диетические. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Морской Окунь, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Томатный Соус, Сметанин Сметана 15%, Ленивые Голубцы, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Орехи Кешью, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toleshenko
|