아침 공복 (어제 통닭에 아이스크림을 뿌셔버렷네..)
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 74,30g | Prot: 66,80g | Carbh: 185,40g.
Desayuno: 매일 소화가잘되는우유, 바나나, 마. Almuerzo: 파프리카, 그린빈, 아욱된장국, 메추리알, 배추김치, 마요네즈, 매운갈비찜, 밥. Cena: 바나나, 매일유업 어메이징오트 오리지널, 호두. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 말차라떼, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 Venti. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hyoje00ng
|